'Panelinha' é o site que a linda e querida Rita Lobo (ex-modelo) criou no ano de 2000 para ensinar a preparar pratos saudáveis, revelando truques e segredos para que qualquer pessoa possa fazer, sem mistérios.
Para a versão do livro (que já está na 5ª edição) foram reunidas sugestões para variadas situações e ocasiões do cotidiano, como jantares práticos, saladas, massas, grãos, peixes, aves e carnes, sobremesas saudáveis, bolos, pães integrais, entre outras delicias.
O objetivo, segundo Rita Lobo, é o de facilitar a vida das pessoas que acreditam na boa alimentação como a base da vida.
Fica a dica do Parole!